Freitagsfüller #02

1. Ich muss unbedingt mal wieder einen Besuch im Zoo einplanen. Oder im Tierpark, da darf Simba mitkommen :-)
2. Schon seit einiger Zeit weiß ich nicht mehr genau in welche Richtung ich mich bewegen soll.
3. Mein Lieblingsfrühstück am Wochenende beginnt mit einem Kaffee, dazu gibt es dann frische Brötchen, Wurst, Käse, Joghurt, und ein Frühstücksei. Süßes Frühstück mag ich nicht so! ;-)
4. Auch bei mir bleibt die Heizung abends bis auf weiteres an :-)
5. Es ist immer schön zu wissen, dass man Freunde und Familie hat!
6. Irgendwo da, wo die Sonne scheint und man mal richtig abschalten kann, da wäre ich jetzt gerne.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ein gutes Essen, morgen habe ich noch nichts geplant, und werde mal spontan sein und Sonntag möchte ich einen schönen Männer-Beauty-Tag machen, haha :D

Joah, das Wochenende werde ich wohl überwiegend allein verbringen, von daher wird es wohl eher... entspannt ;-)

simplify your life

Hier bin ich wieder, und heute gibt es eine Rezension auf ein Buch zum ... vereinfachen des eigenen Lebens. Ob sich das lohnt und ob das überhaupt so einfach ist, ich habe den Bestseller gelesen, und versucht es herauszufinden.

Das immer komplizierter werdende Leben meistern, das volle Potenzial Ihrer Persönlichkeit ausschöpfen, einfach glücklich und erfüllt sein - das muss kein Traum bleiben. Millionen Menschen haben es mit diesem Buch geschafft. Werner Tiki Küstenmacher und Lothar J. Seiwert geben Ihnen Praxiserprobte Regeln an die Hand, sofort umsetzbare Tipps und verblüffend neue Methoden für ein sinnvolles Leben.



Nun Gut,für mich klingt der Klappentext erst mal sehr nüchtern, wenig viel versprechend,doch der Titel "simplify your life" macht mich irgendwie doch etwas stutzig, neugierig. So habe ich also die 9,99 € investiert, und will herausfinden ob ich mein Leben vielleicht wirklich manchmal zu kompliziert mache, und ob es nicht auch einfacher geht.

Im Buch wird immer wieder vom Simplify-Weg, oder dem Simplify-Prinzip gesprochen. Das möchte ich hier gerne so übernehmen. Der ganze Simplifyweg, das wird schon anfangs aufgezeigt, führt einen an die Spitze einer Pyramide, der Lebenspyramide. Die Pyramide ist in verschiedenen Stufen zu "erklimmen". Jede Stufe ist natürlich symbolisch für einen Lebensabschnitt gesehen.
Die unterste Stufe, und damit die erste, beinhaltet all die 1000 Sachen die man im Leben besitzt, auf Stufe 2 findet man sich in seiner Finanz und Geldwelt wieder, Stufe 3 umfasst die Zeit, die wir haben und wie wir sie nutzen, Stufe 4 veranschaulicht unsere Gesundheit. Auf Stufe 5 treffen wir auf unsere Mitmenschen, Freunde, Bekannte, Kollegen, und auf er nachfolgenden Stufe 6 widmen wir uns unserem Partner. Stufe 7 ist dann die Stufe unseres "Ich's" von der aus wir zu Stufe 8 finden, zu unserer Spiritualität. Und damit man sich das bildlich auch ein wenig vorstellen kann, gibt es natürlich auch ein Bild dazu :-)



Mir gefällt dieses System eigentlich ganz gut, auch gefällt mir die lebendige Weise in der das Buch geschrieben wurde, nicht halb so nüchtern wie auf dem Klappentext zu erwarten. Auf jeder Stufe werden zahlreiche kurze Ratschläge gegeben, mal kann man damit mehr anfangen, mal weniger, jedoch habe ich die ganze Zeit über nicht wirklich das Gefühl, eines dieser typischen Ratgeberbücher in der Hand zu halten die man sonst eher bei Menschen in der Midlifecrisis vermuten würde. Einige Ratschläge möchte ich gern hier vorstellen, da ich mich aber nicht entscheiden kann welche, werde ich das 425 Seiten starke Buch einfach irgendwo aufschlagen, und wahllos zitieren:

Gekonnt aufwachen
Stehen Sie nicht abrupt auf. Faustregel: Veranschlagen Sie fürs Aufwachen etwa soviel Zeit wie fürs Einschlafen. Unterstützen Sie das Aufwachen durch bewusstes Ein- und Ausatmen. Dehnen, Rekeln und Gähnen sind gute Stretchingübungen, die das Aufwachen unterstützen. Frisches kaltes Wasser im Gesicht (gut bei niedrigem Blutdruck), Zähneputzen, ein kühles Glas Wasser und eine leichte eiweißhaltige Mahlzeit (zum Beispiel Joghurt) motivieren das Gehirn, anregende Botenstoffe auszuschütten.
(Seite 247, Ent-Spannen Sie sich optimal)

Der Weggeh-Trick
Manchmal sind Sie von einem eigentlich wertlosen Film gefesselt und bleiben vor dem Fernsehapparat sitzen, obwohl Sie das gar nicht mehr möchten. Abhilfe: Gehen Sie bei laufendem Gerät aus dem Zimmer. Ist der 'magische Faden' erst einmal abgerissen, fällt es Ihnen leichter einzusehen, dass der Film das Anschauen nicht lohnt. Kehren Sie in den Raum zurück, und schalten dann den Fernseher aus.
(Seite 205, Ent-Schleunigen Sie Ihr Leben)

Schadensbericht
Amüsieren Sie sich über Ihre Fehler, und erzählen Sie anderen davon. Machen Sie eine Geschichte daraus. Die Menschen hören es furchtbar gern, dass auch andere einmal Mist bauen. Die Pannen von heute sind oft die Anekdoten von morgen! Probieren Sie es aus: Sie werden dadurch nicht an Ansehen verlieren, sondern an Liebenswürdigkeit gewinnen.
(Seite 150, Ent-Perfektionieren Sie Ihr Leben)


Allerlei Ratschläge dieser Art warten in diesem Buch, wie bereits gesagt: Manche Tipps sind echt unnötig und ich habe das Gefühl, dass man zum Leben ja völlig ungeeignet sein müsste, wenn man erst solche Tipps braucht um besser klarzukommen, aber ich denke jeder hat ja irgendwo Stärken und Schwächen. Für mich waren schlussendlich einige Dinge dabei, die ziemlich gesessen haben, und andere Ratschläge eben nicht. Aber da ist auch wieder etwas Gutes an dem Buch: Man kann es von vorn bis hinten durchlesen, wenn man möchte, oder man sucht speziell Themen aus an denen man gerade knabbert, und liest sprunghaft und kapitelweise, da ist alles möglich.

Ob mein Leben einfacher wird, dadurch dass ich das Buch gelesen habe, bezweifle ich natürlich. Es sind aber einige Dinge, die leicht umzusetzen sind, und was ich davon schon umgesetzt habe hat mein Leben in kleinen Teilbereichen schon etwas vereinfacht sag ich mal.



Empfehlen kann ich das Buch eigentlich besonders denen, die im Alltag mal etwas unsortiert sind, die Sachen vergessen, oder die wie ich vor dem vollen Kleiderschrank stehen und nicht wissen was sie anziehen sollen. Auch Menschen die nie jetzt nicht gerade vor Selbstbewusstsein strotzen, kann ich dazu raten, das Buch zu lesen. Es arbeitet eben stark mit einem irgendwie, und man denkt beim Lesen unweigerlich über sich selbst nach.

Der Weg auf die Spitze der Pyramide ist auch gleichzeitig ein Weg nach Innen würde ich behaupten. Für mich haben sich, wenn ich es mal schätzen müsste, etwa die Hälfte der Ratschläge gepasst. Und davon waren etwa die Hälfte wiederum so gut, dass ich sie umgesetzt habe oder es noch vorhabe. Und wenn mein Leben dadurch etwas gelassener und chilliger wird, dann waren es die 9,99 € auch mehr als wert ;) Ich bin nicht in der midlifecrisis, und bereue es nicht ein Ratgeberbuch gelesen zu haben - was ich normalerweise auch nicht unbedingt vorhatte, jedenfalls noch nicht :-)

Hoffe ich konnte einen kleinen Einblick in das Buch geben, bei Fragen oder Anregungen am besten einfach nen Kommi schreiben, freu mich da eh immer wahnsinnig drüber xD



Das Leichte ist richtig.
Beginne richtig, und es ist leicht.
Fahre leicht fort, und es ist richtig.
Der richtige Weg, das Leichte zu finden, ist,
den richtigen Weg zu vergessen
und zu vergessen, dass er leicht ist.

Dschuang-Tsu

Freitagsfüller #01

So, hab mich zu einem Freitagsfüller inspirieren lassen, und das ist noch einfacher als ich es gedacht habe^^ Bei mir ist zwar weniger stylish

1. Ich bin so froh wieder in Berlin zu sein!

2. Das Freitagabendfernsehprogramm kann man sich nur im Vollrausch geben, oder nicht ?

3. Osterdekoration ist, so schön wie sie auch sein mag, nicht vorhanden in meiner Wohnung.

4. Muss neues Hundefutter für Simbi kaufen, jetzt frisst er grade das von Netto... Eigentlich sollte er aber wieder teureres kriegen, da kommt es auf die Qualität an.

5. Gerade gestern hab ich eine herrliche Szene in der Öffentlichkeit beobachtet^^

6. Ich liebe meine Freundin. Das sie ab und an mal rumzickt ist ganz unwichtig.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Hawaiitoast , morgen habe ich einen Besuch auf der Hundewiese Charlottenburg geplant und Sonntag möchte ich chillen und grillen !

Herr Mops

Heute möchte ich einfach mal meinen kleinen Quälgeist Simba vorstellen. Man kann ihm viele Namen geben: das beige Geschwür, Monsterchen, Flederschwein, Maus, Mopskopf, Troll, Möppel - aber zu Hause nennen wir den kleinen meist einfach nur Simba, ja genau, wie den König der Löwen :-)



Er feierte am 2. Juli Geburtstag, und 8 Wochen später, am 27.08 haben wir ihn dann zu mir geholt, das Bild stammt noch vom ersten Wochenende als wir ihn "bekommen" haben^^. Er war von Anfang sehr sehr verspielt, er kann wirklich den ganzen Tag toben, ohne mal Luft zu holen, ich bin mit Hunden aufgewachsen, aber SO ein quirlig verspieltes Wesen ist mir bisher noch nicht unter die Augen gekommen, er ist einfach ein echter Muntermacher der Leben ins Haus bringt!



Da er so ein verspieltes kleines Wesen ist, hat es auch nicht lange gedauerrt und wir haben eine schöne Welpenstunde gefunden, bei der Hundeschule Greh am Südkreuz - und nach anfänglichen Zweifeln hat er sich dann doch recht schnell "eingespielt" und sich zum Everybody´s Darling gemacht. Habt Ihr auch Hunde? Ich liebe es einfach den kleinen Racker mit anderen Hunden toben zu sehen, ich kann mir schon richtig ut vorstellen wie es ist mal auf der Bank an einem Spielplatz zu sitzen, und den eigenen Kindern beim spielen zuzuschauen^^ :-) In der Hundeschule waren wir aber dann auch nicht sooo lange, da ich Martin Rütter lese (;D) und mir gedacht habe, Simba kann auch im Park mit den aneren Hunden genausotoll toben, nur dass mir da nicht die ganze Zeit jemand Flyer in die Hand drückt für die Wochenendseminare^^

Was total toll war, war Simbis erster Schnee - einfach herrlich wie verwirrt er doch war wegen diesem nassen, kalten, weißen Zeugs auf dem Boden, und er hat immer versucht nicht reinzutreten, was natürlich total lustig aussah^^ Naja, Simba hat sich bei uns schon ganz doll eingewöhnt, und liebt sein Mopsdasein glaube ich ganz schön.


Zugegeben, ich war vorher kein Mops-Fan, eher im Gegenteil. Ich kannte die immer nur aus dem Fernsehen von irgenwelchen Promis, so richtig fette Viehcher die nicht richtig laufen und atmen können, am besten noch in irgendwelchen Designerkostümchen, und naja, das war gar nicht mein Fall. Meine Freundin hingegen war ein totaler Mopsfan der ersten Stunde kann man so sagen, aber sie konnte mich da auch nie so recht überzeugen. Irgendwann sind mir auf der Straße mal zwei dieser kleinen süßen Dinger in Welpenform ans Bein gesprungen, warum auch immer, und ich hab ein bisschen mit dem Besiter gequatscht. Irgendwie war das wohl der Knackpunkt. Und ich liebe Simba total, ich bereue keine Sekunde mir einen so kleinen Herrn Mops angeschafft zu haben, zumal er auch wirklich keine Mops-vorurteil bestätigt. Okay, er furzt ab und zu, und schnarchen kann er, wenn er mal doof liegt, aber er ist ja wohl alles andere als fett, er ist auch kein Kläffer, er ist absolut freiatmend, und ich bin total froh ihn zu haben! Heute kann ich mit Loriot im Einklang sagen:

Eat.Pray.Love.

Es war irgendwann im letzten Jahr, als meine Freundin unbedingt mal wieder mit mir ins Kino wollte, um "diesen neuen Julia Roberts-Film" zu sehen. Ich habe sie tatsächlich abgewimmelt, nun gibt es ihn schon eine Weile auf DVD, und ich habe mir die Mühe gemacht, herauszufinden ob ich mir und meiner Freundin einen Gefallen damit getan habe, sie abzuwimmeln, oder nicht, aber lest selbst.

Eine Frau, auf der Selbstsuche. Eine wahre Geschichte. Julia Roberts. Alles Dinge, die ich schon gehört habe, als der Film im Kino lief, die mich nicht wirklich mitgerissen haben. Aber was soll's? Ich habe mir den Fuß gebrochen, liege bei meiner Mutter auf der Couch, und weiß nichts mit mir anzufangen. Wenn man einen gebrochenen Fuß hat und nicht laufen kann, dann möchte man am liebsten den ganzen Tag raus, man möchte einkaufen gehen, Fahrrad fahren, von mir aus wäre ich sogar wandern gegangen, hätte ich nur laufen können - mich hat das Fernweh gepackt. Und dann kommt es wie es kommen muss, auf dem Rückweg vom Arzt halten wir bei Schlecker, und mir fällt der Film Eat.Pray.Love. in die Finger. Ein Film über eine große Reise, na gut. In meinem Fernweh packt es mich, und ich nehme den Film für 12,99€ mit.

Es ist, wie erwartet, ein Film über eine Frau mittleren Alters, in der Midlife Crisis. Ich weiß nicht was Frauen normalerweise tun, wenn sie bemerken dass der Alltag und das Leben sie geholt haben, doch Julia Roberts entsinnt sich alter Erinnerungen und Wünsche, sie will noch einmal was im Leben sehen, und beschließt einfach eine Auszeit von einem Jahr zu nehmen, dass sie zuerst in Rom, dann in einem Ashram in Indien, und zum Schluss auf Bali verbringen wird.

Gekonnt in Szene gesetzte Bilder zeigen ihren Lebenswandel von der Sinnsuchenden, zur langsam aber sicher Sinnfinenden Frau, die das Leben genießt. Ich kenne einige Leute, die das Buch gelesen haben (was ich nicht getan habe), die natürlich sagen dass der Film diese Wandlungen und Erkenntnisse nicht richtig beschreibt. Für mich jedoch ist immer nachvollziehbar, wie sie gerade denkt, wie die Erlebnisse in ihr wirken. Man möchte am liebsten mitmachen! So genießt sie das gute italienische Essen, findet in Rom Freunde die ihr die Leichtigkeit des Seins vermitteln, bis sie dann aufbricht nach Indien in einen (buddhistischen?) Tempel, wo sie zu meditieren versucht, und einen Schlussstrich ziehen möchte was ihre Beziehungen angeht, an denen sie immer noch knabbert. Dort lernt sie den rustikal sympathischen Richard kennen, der ihr hilft sich selbst zu verzeihen. Nachdem sie eine Weile dort ist, geht sie nach Bali, um von einem Medizinmann unterrichtet zu werden, und um ihm die englische Sprache beizubringen. Dort lernt sie auch einen attraktiven Mann kennen, der sie erst einmal fast über den Haufen fährt, nur, um ihr später auch das Herz zu stehlen. Unsicher ob Sie die Liebe wieder aus ihrem Gleichgewicht bringt, brennt sie mit ihm am Ende doch noch durch, und findet ihr Glück in einer neuen Liebe, auf Bali.

das ist die Geschichte in Kurzform. Wirklich stören tut mich an dem Film nicht viel. Die Übergänge zwischen den einzelnen Stationen könnten etwas besser gemacht sein finde ich, ein gesamtfazit am ende fehlt mir, doch die schönen Bilder des Films und die gute Leistung von Julia Roberts machen den Film für mich doch sehenswert. Es ist eine Geschichte, wie man sie sich auch hätte ausdenken können finde ich, naja. Jedenfalls fand ich alles recht vorhersehbar irgendwie. Es ist natürlich ein Frauenfilm! Was ich interessant finde, ist eben mal die Sinnfindung auf Frauendeutsch quasi. Eine Frau die ein Abenteuer erlebt, jeder Mann den sie trifft findet es cool, jede Frau die sie trifft sagt "wieso bist du nocht verheiratet?!" Ich fine der Film zeigt Frauen einfach auch mal ne kleine Perspektive. In Deutschland lebt die Frau ja schon sehr selbstbestimmt, aber ich finde das kann man ruhig fördern, Filme wie EatPrayLove fördern das ganz gut. Ich find den Film sehr schön für Abends zu zweit auf der Couch bei Kerzenlicht, mir hat er erstmal das Fernweh genommen, und ich werd ihn in guter Erinnerung behalten. Hier die Bewertung:

Spaß: ♥/♥/♥/ / / /
Action: ♥/ / / / / /
Gefühl: ♥/♥/♥/♥/♥/ /
Spannung: ♥/♥/ / / / /
Schauspielerische Qualität: ♥/♥/♥/♥/♥/ /
Gesamt: ♥/♥/♥/♥/ / /

Fazit:
Wenn ich mir den nächsten Urlaub nicht leisten kann, gibt es einen DVD Abend! ;-)

Lieferservice Jasmin, Berlin Lichterfelde

beginnen wir heute einfach mal mit einem Lieferservice den ich bereits seit einigen Wochen öfter mal getestet habe, um mir einen Überblick über die Gerichte zu verschaffen. "Jasmin" ist ein reiner Lieferservice, wie der Flyer und die Internetpräsenz verrät, das kann gut sein, oder auch schlecht. Gut, weil ein Restaurant ohne Gaststätte günstiger ist, und schlecht, weil man natürlich nicht mal eben zum romantischen Candlelight-Dinner vorbeischauen kann. Für mich überwiegt das positive, denn die Preise bei Jasmin sind so gut wie unschlagbar - das teuerste Gericht liegt bei € 5,50, und ist der große Salat des Hauses, diesen habe ich dort allerdings noch nicht getestet. Die knapp 30 Pizzen sind mit 3,50€ für die kleine, und 5,00€ für die große sind bombastisch. Geschmacklich darf man hier keine Gourmetküche erwarten, doch bei den Preisen tut man dies auch nicht. Man bekommt eine leckere Pizza, die schmeckt wie selbstgemacht, und die Auswahl ist auch sehr groß. Ich habe schon schlechtere Pizza gegessen, und mehr afür bezahlt. Die Pastagerichte für je 3,50€ sind auch durchaus preiswert. Die Gerichte sind selbstgekocht, gut verpackt und warmgehalten, und für die Preise auch echte Leckerbissen. Ich habe bereits die Spaghetti Carbonara, Bolognese, sowie die Tortellini al Forno probiert, und wurde nie enttäuscht, besonders die Tortellini haben mich mit ihrem Käsemantel überzeugt - ich LIEBE Käse! Die Schnitzel sind durchaus zu empfehlen, sie kosten auch nur 5,00 Euro, werden serviert mit Salzkartoffeln und einem Salat. Hier erwartet einen ein frisches Schnitzel das in der Regel gut zubereitet ist, lediglich die Pommes Frites sind nicht immer lecker, was aber daran liegt dass sie verpackt werden und bei einer durchschnittlichen Lieferzeit von c. 30 Minuten doch etwas an Biss verlieren. Auch amerikanische Spezialitäten kann man dort bestellen. Das heißt in erster Linie: Burger und Fast Food alá Chicken Nuggets und Onion Rings. Letztere waren sehr lecker, selbst zubereitet und weitaus schmackhafter als die von Burger King beispielsweise. Einen Burger habe ich nur einmal gegessen, einen Chicken Burger. Geschmacklich war es nicht wirklich mein Fall muss ich zugeben, ich bleibe bei Jasmin lieber bei den Pizza, Pasta und Schnitzel! Ich kann dieses Restaurant jeem empfehlen der vielleicht einen DV Abend schmeißt und viele hungrige Mäuler stopfen will, jemandem der für wenig Geld einfach mal selbst aufs Kochen verzichten mag, oder der Mutter, die einen Kindergeburtstag für ihr Kind veranstalten möchte, denn es gibt auch Kinderteller, die äußerst preiswert sind, und man günstiger nicht bestellen kann! Ich habe mir gerade überlegt, wem ich es nicht empfehlen würde, mir fallen allerdings nur einige Damen ein, die gerade ein wenig auf ihre Linie achten wollen, denn eines ist Jasmin nicht - ein Diätrestaurant ;-)

Ich habe mir für Restaurants/Lieferservice' ein einfaches Punktesystem ausgedacht, es gibt immer jeweils 6 Herzen, wobei 6 Herzen das Optimun sind, und 1 Herz das Minimum.

Geschmack: ♥/♥/♥/♥/ / /
Preis-Leistung: ♥/♥/♥/♥/♥/♥/
Lieferzeit: ♥/♥/♥/ / / /
Angebot: ♥/♥/♥/♥/ / /

Fazit:

Eine Bestellung bei Jasmin wird es sicherlich wiedergeben. Natürlich gibt es Restaurants in denen die Pizza krosser ist, das Schnitzel saftiger, und man dabei auch noch im Kerzenlicht dinieren kann, allerdings stimmt bei Jasmin Preis Leistung einfach absolut, man bekommt sehr leckeres Essen nach Hause gebracht, und dafür bezahlt man nicht einmal viel. Mindestbestellwert ist 10 Euro - und dafür bekommt maan bei Jasmin so viel Essen das man platzt - wenn man das selbe Essen zu Hause machen würde wäre man teurer dran, müsste einkaufen gehen, und selsbt kochen. Deshalb bekommt Jasmin von mir insgesamt auch ganze 4 einhalb Punkte!
Guten Appetit!


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Restaurant Jasmin,
Hildburghauserstr. 29, 12279 Berlin

Start der Versuchsreihe

Hey Folks!
Ich bin 23 Jahre alt, lebe in Berlin, und habe mich dazu durchgerungen, diesen Blog hier zu veröffentlichen. Nun ist es ja so, dass meine Freundin auch bloggt, und ich durch sie auch weiß, wieviele Mädchen es gibt die gerne Blogs lesen und schreiben, besonders über Kosmektik und Beautysachen. Find ich gut, die meisten Sachen sind ja ziemlich teuer, und ich würde bei vielen Dingen auch gerne mal wissen wie die Produkte sind, bevor ich denn nun womöglich unnötig Geld dafür ausgebe und unzufrieen bin. Ich werde das jetzt einfach tun, und zwar ganz uneingeschränkt. Ob es nun Pflegeprodukte sind, ob es eine CD ist, ein Film, ein Buch, ein neuer Burger bei Mc Donalds, eine Fernsehserie, ein Ikearegal, oder ein Konzert, ich werde mir zu allem was ich ausprobiere eine Meinung machen und dann darüber berichten. Ich bin bereits Redakteur eines großen Musikonlineportals, und schreibe dort Reviews über neue Alben. Die Erfahrung die ich dort gesammelt habe möchte ich nun auch auf alles weitere verwenden, und einfach schreiben. Ich hoffe auf eine rege Beteiligung der Leser, auf einen guten Austausch, un auf viele gute Produkte natürlich. Viel Spaß beim verfolgen,
Beste Grüße,
Robert